Сахарный диабет – глобальная медико-социальная и гуманитарная проблема XXI века, которая затронула сегодня все мировое сообщество.

Что же такое диабет?

Этогруппа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие абсолютной или относительной (нарушение взаимодействия с клетками-мишенями) недостаточности гормонаинсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови. Заболевание характеризуется хроническим течением и нарушением всех видов обмена веществ:углеводного, жирового,белкового, минерального и водно-солевого.

Существует два вида заболевания: диабет 1 и 2 типа. При сахарном диабете 1 типа поджелудочная железа не способна вырабатывать инсулин. После приема богатой углеводами пищи уровень сахара в крови повышается, но проникнуть в клетки он не может. Такое состояние называется гипергликемией; развиваясь, оно приводит к диабетической коме и смерти.

При диабете 2 типа часть производимого поджелудочной железой инсулина не способна обеспечить проникновение глюкозы в клетки внутренних органов. Таким образом, из-за нехватки инсулина сахар крови остается выше нормы, что со временем приводит к развитию осложнений. Сегодня сахарный диабет 2 типа – это 80% всех случаев заболевания диабетом.

Факторы риска сахарного диабета

Факторы риска сахарного диабета I типа

• Ожирение, переедание (особенно злоупотребление сладостями),
• острые стрессовые воздействия и повторное длительное перенапряжение,
• гиподинамия, физические травмы,
• артериальная гипертония, распространенный атеросклероз,
• острые инфекции (корь, грипп, скарлатина, коклюш, эпидемический паротит, ангина и др.),
• заболевания органов пищеварения (хронический холецистит, панкреатит, колит, желчнокаменная болезнь), пожилой возраст.
• родственные связи первой степени с больным инсулинонезависимым диабетом или наличие члена семьи с наследственной отягощенностью диабетом типа II;
• рождение ребенка массой более 4 кг в группе населения с конституционально малой массой тела;
• наличие избыточной массы тела;
• отношение к этнической группе с высоким распространением диабета;
• применение пероральных контрацептивов, глюкокортикоидов, гормонов;
• подверженность стрессам (инфекции, травмы, эмоциональные расстройства).
• Постоянная сухость во рту;
• Чувство жажды с невозможностью утолить её . Больные люди выпивают до нескольких литров суточной жидкости;
• Повышение диуреза – заметное повышение порционной и общей выделяемой за сутки мочи;
• Снижение или резкое увеличение веса и жировых отложений;
• Сильный зуд кожи и её сухость;
• Повышенная склонность к гнойничковым процессам на коже и мягких тканях;
• Мышечная слабость и повышенная потливость;
• Плохое заживление любых ран;
• Нарушение зрения;
• Головные боли и неврологические отклонения;
• Сердечные боли, увеличение печени, если их не отмечалось до появления диабета;
• Боли и онемение нижних конечностей с нарушением функции ходьбы;
• Снижение чувствительности кожи, особенно стоп;
• Появление ран, которые длительно не заживают;
• Прогрессивное повышение артериального (систолического и диастолического) давления;
• Отечность лица и голеней;
• Появление запаха ацетона от больного;
• Помрачение сознания.

К факторам повышенного риска сахарного диабета II типа относятся:

Возраст. Сахарный диабет I типа вторгается в тенденцию влияния возраста на развитие атеросклероза: больные диабетом болеют атеросклерозом в более молодом возрасте, чем обычно.

Пол. Сахарный диабет является единственным заболеванием, при котором частота возникновения атеросклероза у мужчин и женщин одинакова во всех возрастных группах, в то же время обычно у молодых женщин частота возникновения атеросклероза значительно ниже, чем у молодых женщин, страдающих диабетом.

С начала заболевания у больных появляются:

Обычно перечисленные жалобы являются первым звонком заболевания. Их появление должно стать обязательным поводом для незамедлительного исследования крови на гликемию (содержание глюкозы).

По мере прогрессирования заболевания, могут появиться симптомы осложнений диабета, которые затрагивают практически все органы. В критических случаях могут возникнуть жизнеугрожающие состояния с нарушением сознания, тяжелой интоксикацией и полиорганной недостаточностью.

К основным проявлениям осложненного диабета относятся:

Появление характерных признаков диабета или развития его осложнений – сигнал тревоги, который говорит о прогрессировании болезни или недостаточной медикаментозной коррекции.

Профилактика диабета 1 и 2  типа.

Даже если вы или ваши близкие попадаете в группу риска по одной из приведенных выше причин, это не повод отчаиваться. Современные методы профилактики сахарного диабета позволят вести нормальный образ жизни — и при этом существенно снизить риск развития этого опасного заболевания. Что же входит в профилактику?

1. Вести активный образ жизни и контролировать свой вес. Диабет напрямую связан с ожирением, поэтому с сегодняшнего дня начните борьбу с лишним весом. Любая физическая активность способствует снижению содержания сахара в крови и уменьшает необходимость инсулина.
2. Питайтесь правильно. Употребляйте продукты с большим содержанием пищевых волокон, которые нормализуют работу кишечника и понижают уровень холестерина. К таким продуктам относятся все фрукты и овощи, бобовые, молочные продукты, орехи и другие.
3. Откажитесь от чрезмерного употребления мучных изделий, сладостей, макарон и выпечки. Хлеб покупайте только приготовленный из цельных злаков.
4. Избегайте стрессов и не курите. Одной из причин проявления сахарного диабета являются стрессы и переживания. Стрессы, курение снижают сопротивляемость организма к сахарному диабету.
5. Постоянно контролируйте уровень глюкозы в крови, если вы старше 40 лет. Также сдать анализ на сахар необходимо тем, кто имеет склонность к ожирению, ведет малоподвижный образ жизни.

• Назад
• Вперёд